Esportes e jogos

OI GENTE!

Hoje eu vou falar sobre esportes. Os esportes em geral ajudam muito a manter o corpo saudável, preparado e mais flexível, além de impedirem doenças. Mas, as vezes dá aquela preguiça que nem temos vontade... Então, levantem do sofá , da cadeira, da cama e vamos praticar! Eu vou dar algumas dicas de esportes para o calor, já que estamos no verão aqui no hemisfério sul!  Mas não se esqueça, aqui as regras não são completas e sim adaptadas, simplificadas e facilitadas..

 #1: Polo Aquático na Piscina
O polo aquático é um pouco parecido com o handebol, só que na piscina. As regras daqui são adaptadas e simplificadas... Bom, há dois times na água e cada um tem seu gol. O objetivo de cada time é acertar o gol do outro time. Para isso, é preciso levar a bola até o gol, nadando ou passando-a para outro jogador. Vence quem tiver mais gols.

#2 Tênis de mesa (ping pong)

O tênis de mesa é um jogo muito bacana, em que há 1 bolinha e duas raquetes. Deve ter 2 jogadores adversarios, cada um em uma extremidade da mesa. Eles devem rebater a bolinha sem deixá-la cair da mesa ou continuar do seu lado da mesa. Ganha o que mais conseguir rebater a bolinha certo.


#3 Vôlei de praia

O vôlei de praia é realmente para o calor! É quase igual ao voleibol em que temos 2 times adversários e cada time tem que fazer 3 toques para passar a bola para o outro lado da rede. Não podemos derrubar ou jogar a bola fora da quadra ou no lado da quadra em que nosso time está. Ganha que fizer mais pontos. Podemos fazer toque, manchete, corte, largada ou com os pés...

Gente, até a próxima!